Tarif exceptionnel de lancement - 2 places seulement : 1500€ au lieu de 2200€
Tu veux faire grandir ton entreprise sans t'épuiser
u es une entrepreneure engagée. Ton entreprise a une mission forte pour le monde, qui te tient très à cœur. La faire grandir, créer davantage, impacter plus grand et prendre pleinement ta place est pour toi un « non-négociable ».
Tu as des idées, de grands projets, des objectifs de croissance, une ambition forte. Et pourtant, tu ressens souvent un décalage entre ces ambitions fortes pour ton entreprise en terme de croissance et d’impact, et l’énergie dont tu disposes pour réellement mettre cela en place dans la matière.
Ton énergie est tellement fluctuante : certains jours tu te sens bien, tu as les idées claires et tu avances vraiment bien. Et d’autres jours tu te réveilles déjà fatiguée, tu peines à te concentrer et à te connecter à ta créativité, tu as tendance à t’éparpiller, tout te demande davantage d’efforts.
Tu sais ce que tu dois faire, tu as des idées et des projets qui te tiennent à cœur, mais tu peux malgré tout procrastiner pendant des heures, voire rester bloquée plusieurs jours sans réussir à avancer ou complètement éparpiller ton énergie sur des choses secondaires.
Tu manques de fluidité, de clarté régulièrement, tu sens bien que ça coince trop souvent, que ça te demande de l'énergie mais que celle-ci est déjà difficile à maintenir.
Alors, au lieu d’organiser ton entreprise comme tu le voudrais, tu dois constamment adapter ton rythme, ton emploi du temps et tes projets à ton état du moment, et cette adaptation permanente limite ce que tu peux faire.
Et c’est peut-être ça qui te frustre le plus, parce que tu ne veux pas faire moins. Tu sens que ton potentiel n'est pas exploité comme il le devrait.
Tu aimerais plus de croissance pour ton entreprise, faire avancer tes projets et accueillir plus de clientes pour impacter ce monde dont tu rêves.
Mais chaque lancement, chaque projet, chaque accompagnement te demandent beaucoup et tu as besoin de temps pour récupérer. Tu as déjà parfois l’impression d’être à ton maximum, alors tu ne vois pas comment en faire davantage sans risquer de t’épuiser.
En parallèle, lorsque tes règles sont douloureuses, que tu te sens complètement vidée, que tu tombes malade, que tu digères mal, tu dois ralentir, voire t’arrêter pendant plusieurs jours. Tu repousses des échéances, tu replanifies et tu réorganises tout.
Et lorsque tu vas mieux, tu essaies de rattraper ton retard : tu travailles plus tard, tu repousses l’heure du coucher et la fatigue s’accumule. Ton sommeil devient parfois difficile et, même lorsque ton corps devrait se reposer, ton esprit continue de tourner.
Tu cogites sur tout ce que tu dois faire, sur les problèmes que tu rencontres et sur les solutions que tu n’arrives pas toujours à trouver. Alors tu doutes, tu te demandes si tu es vraiment capable de faire plus, de tenir davantage et d’obtenir les résultats que tu aimerais.
Tu te dis parfois que tu n'as pas les mêmes capacités que les entrepreneures qui cartonnent.
Tu ne manques pourtant ni d’ambition ni d’envie. Tu sais ce que tu aimerais construire, mais tu as l’impression que tes capacités actuelles ne suivent pas tes ambitions.
La fatigue, la confusion, l’éparpillement, la procrastination et le doute te freine et t'empêche d'y aller all in.
Depuis tes grossesses et l’arrivée de tes enfants, tu as l’impression que c’est devenu encore plus difficile, parce qu’être maman demande beaucoup.
Tu n’as pas toujours autant de disponibilité que tu le voudrais pour développer ton entreprise, alors tu t’adaptes encore.
Mais tu ne veux pas non plus te cramer.
Tu veux réussir et développer ton entreprise, tout en restant présente pour tes enfants. Tu n’as pas créé ton entreprise au détriment de ta famille, tu l’as créée pour être libre, pour avoir plus de choix, plus de temps et plus de liberté.
Et pourtant, aujourd’hui, tu as parfois l’impression d’être piégée.
Comme si tu savais exactement où tu voulais aller, mais que quelque chose te retenait.
Tu as l’ambition. Tu as les envies. Tu as les projets.
Mais tu as parfois l’impression de donner tout ce que tu as simplement pour maintenir ce que tu as déjà.
Et tu te demandes alors comment tu pourrais faire plus, développer davantage ton entreprise et obtenir les résultats que tu désires…
Alors que tu as déjà l’impression d’être à ton maximum.
Mais si aujourd'hui tu manques d'énergie, tu te sens trop souvent fatiguée, tu n'arrives pas à dépasser tes résultats, ce n'est pas parce que tu en fais trop (ou même pas assez), c'est parce que tu n'as pas les ressources pour tenir tes objectifs.
Ce dont ton entreprise (et ta famille) a le plus besoin, c'est que ton corps soit en pleine santé. Qu'il soit en capacité de te soutenir. Et pour ça, il a besoin de ressources spécifiques, adaptées.
Avant de chercher à faire plus, à optimiser ton organisation ou à te discipliner davantage, ton entreprise gagnera en revenant à la base :
De quelles ressources ton corps dispose-t-il réellement pour fonctionner, récupérer et se régénérer ?
Fonctionner avec un corps fatigué qui puise dans tes ressources impacte directement la croissance de ton entreprise
Tu peux être passionnée par ton entreprise, profondément alignée avec ce que tu fais et avoir une mission qui te nourrit et malgré tout finir épuisée.
Parce qu’entreprendre demande énormément de ressources. Tu dois réfléchir, décider, créer, vendre, communiquer, t’adapter, gérer l’imprévu et porter une multitude de responsabilités. C'est du haut niveau !
Et tout cela, ton cerveau le fait grâce à ton corps.
Lorsque tes ressources diminuent, ce n’est pas uniquement ton énergie qui baisse.
Ta concentration va aussi devenir plus fragile, ta créativité moins accessible, tes décisions plus difficiles à prendre. Tu peux avoir moins d’élan, moins de patience, moins de confiance. Tu peux même avoir l’impression de procrastiner ou de manquer de discipline alors que ton organisme te demande simplement de réajuster.
Ta fatigue, tes difficultés de récupération, tes douleurs, ta digestion perturbés sont autant de signaux qui méritent et doivent être écoutés.
Ton corps n’est pas défaillant. Il fonctionne avec les ressources dont il dispose.
Et c’est là que je veux t’amener à changer de regard.
Si tes fondations physiologiques sont fragilisées, tu peux avoir toute la volonté du monde : demander toujours plus à ton corps ou de façon inadaptée ne fera que puiser davantage dans ses réserves.
C’est exactement pour cela que j’ai appelé cet accompagnement FONDATIONS.
Parce que ton énergie, ta clarté, ta créativité et ta capacité à porter tes ambitions ne reposent pas uniquement sur ton mental.
Elles reposent aussi sur un corps qui a les ressources nécessaires pour te soutenir. Un corps qui peut te porter dans tous tes projets, toutes tes envies de croissance.
Ta vision a besoin d'un corps capable de la porter
Une vision forte, ta vision, demande de prendre davantage de place, de faire des choix parfois inconfortable, de prendre des risques, de gérer l'incertitude et de continuer à avancer même devant l'imprévu.
Imagine un instant que ton niveau d'énergie ne soit plus un frein au développement de ton entreprise.
Que lorsque tu penses à une nouvelle offre pour ton entreprise, ta première question ne soit plus : est-ce que je vais réussir à tout tenir ?
Mais que tu te sentes capable d'accueillir tout ce qui vient avec la croissance de ton entreprise : plus de projets, plus de clientes, plus de visibilité, plus de responsabilités.
Que lorsque tu traverses une période intense, tu saches déployer les ressources nécessaires pour tenir et même aller au delà de ce que tu as pu porter jusqu'à présent.
Que tu puisses te sentir capable de porter bien plus que ce que tu pensais et ainsi gagner un nouveau palier dans la croissance de ton entreprise grâce à cette capacité.
Ton entreprise se développe quand tu as une meilleure compréhension de ton fonctionnement et des ressources dont tu as besoin pour avancer.
Ta capacité à créer, décider et passer à l’action sont sans limite avec un corps qui soutien et qui ne freine pas.
L'entreprenariat c'est comme un marathon, il faut avoir les ressources adaptées pour aller au bout de ses objectifs.
Et un corps plein d’énergie et de vitalité non seulement te permettra d’être plus efficace et productive au sein de ton entreprise, mais il te permettra aussi d’être plus intuitive, plus créative, plus rayonnante et magnétique, plus connectée à ta grande vision.
Il te permettra de rester ancrée dans les périodes de turbulence, de tenir ton cap et ton leadership quoi qu’il se passe, tout en faisant preuve d’adaptabilité avec discernement et recul. Intégrer la condition de ton corps comme « non-négociable » est un « game-changer » : c’est ce qui te permettra de créer des résultats exponentiels et durables tout en profitant de la vie à côté.
Avec des FONDATIONS solides, ton entreprise est en forte croissance et tu sais la soutenir. Tes résultats dépassent ce que tu pouvais imaginer.
FONDATIONS
4 mois pour décupler ton impact et les résultats de ton entreprise en faisant de ton corps un pilier, pour rayonner sans te brûler.
Je suis Noémie,
J’ai 43 ans et je suis entrepreneure depuis 3 ans.
Après une reconversion en naturopathie, j’ai créé mon activité avec une envie simple : construire une vie professionnelle qui puisse s’adapter à ma vie de famille, et pas l’inverse.
J’ai développé mon entreprise avec mes enfants en IEF, créé une communauté, des programmes, des ateliers… et découvert au passage ce que signifie vraiment entreprendre : porter une vision, prendre des décisions, créer, vendre, avancer même quand tout n’est pas simple.
Mais j’ai aussi découvert mes propres limites physiques.
Des années d’allaitement, du manque de sommeil, de la fatigue accumulée, un poids trop bas, beaucoup d’insécurité… J’avais envie d’avancer, j’avais des projets, mais je ne disposais pas toujours des ressources nécessaires pour les porter.
J’ai alors commencé à revoir en profondeur ma façon de me nourrir, de récupérer, de gérer mon stress, de réguler mon système nerveux et surtout d’écouter les signaux de mon corps.
Et quelque chose a changé.
Je me suis sentie plus stable, plus claire, plus solide. Mais surtout, j’ai vu l’impact direct de ces changements sur ma façon d’entreprendre : plus de constance, plus de disponibilité pour créer et décider, moins de peur de ne pas avoir assez d’énergie pour tenir.
C’est là que j’ai compris que l’énergie et les ressources de l’entrepreneure ne peuvent pas être séparées de la stratégie de son entreprise.
Aujourd’hui, c’est cette conviction que je veux transmettre avec FONDATIONS : t’aider à construire les ressources dont tu as besoin pour que ton corps puisse devenir un véritable allié de ton ambition.
Ce n'est pas pour faire plus à tout prix, c'est pour pouvoir aller plus loin, sans que ton corps soit le prix à payer.
Les étapes que tu vas suivre pour poser les FONDATIONS en béton qui soutiendront la croissance exponentielle et durable de ton entreprise
1. COMPRENDRE ton fonctionnement
Avec le premier appel bilan, tu vas comprendre ton terrain, le tien, comprendre comment et pourquoi tu fonctionnes comme ça aujourd'hui, fatiguée, fluctuante, douloureuse et quelles en sont les causes. Tu vas prendre conscience que ton corps n'est pas défaillant, qu'il n'est pas contre toi mais bien avec toi.
Tu vas apprendre à enquêter sur toi, tu ne fonctionneras plus à l'aveugle, à tester des solutions qui conviennent pas à ton terrain (voir qui le dégrade).
A partir d'ici tu auras ta feuille de route, ton plan pour tes fondations.
Tu sauras de quoi a réellement besoin ton corps et pourquoi tu as parfois l'impression qu'il te sabote. Tu vas te dire mais pourquoi on ne m'a rien dit avant, j'aurais pu gagner tellement de temps ! Tu vas réaliser que ce que tu pensais être tes faiblesses, les "je suis comme ça", peuvent être changé et que tu n'es pas définie par tes symptômes. Tu vas faire les liens nécessaire à la compréhension de ton fonctionnement, ce qui est indispensable pour ta feuille de route.
2. RESTAURER tes ressources
Un corps qui dont fonctionner sans recevoir les ressources dont il a besoin fini par s'épuiser. Et ce n'est pas une bonne nuit de sommeil qui va résoudre ça, ni en faire moins.
Un sommeil perturbé, entrecoupé de réveil, un sommeil que ne repose pas assez ne permet pas au corps de se régénérer, d'assimiler et ça impacte directement le système nerveux. Une digestion difficile, aléatoire, sélective entretient l'inflammation dans le corps et ça impacte directement tous les systèmes du corps dont le système nerveux. Un transit trop rapide ou trop lent endommage les intestins lentement mais surement. Ce sont autant d'exemples qui vont impacter ton énergie, ta vitalité.
Le cœur de mon expertise se situe ici : restaurer les fonctions de chaque système en travaillant sur : alimentation, digestion, sommeil, récupération, mouvement et tout ce qui peut soutenir tes ressources en fonction de ton quotidien.
Chaque semaine tu reçois des transmissions en fonction de tes besoins sur ces sujets pour que tu les adoptes au fur et à mesure.
Tu reconstruis progressivement une base physiologique solide pour soutenir ton expansion.
Tu vas retrouver ton énergie et pouvoir enfin compter sur ton corps. Tes actions sur ton hygiène de vie seront enfin efficaces car elles seront cohérentes et adaptées à toi.
3. RÉGULER ton système
Un système nerveux en mode survie c'est un corps qui fonctionne en mode dégradé et qui ne permet pas de se déployer, la priorité est de survivre ! Le stress, mais aussi l'inflammation générale du corps (les douleurs, les troubles digestifs, les problèmes de peau, les douleurs de règles) monopolise le système nerveux dans ce mode.
Je t'accompagne à sortir du mode survie, celui qui épuise ton système sans que tu en sois consciente. Tu vas découvrir la puissance du système nerveux, comment et quand le réguler avec les transmissions et les outils et pratiques que je te partagerais. Tu sauras intégrer une hygiène émotionnelle à ton quotidien d'entrepreneure.
Chaque appel sera l'occasion de réajuster ta feuille de route et valider les travaux de fondations en cours.
Tu vas être dans le flow de la cheffe d'entreprise ambitieuse, ne plus avoir peur d'y aller.
4. DÉPLOYER
Quand un corps reçoit ce dont il a besoin pour fonctionner, qu'il sort du mode survie, il a enfin l'espace de prendre plus, plus d'expériences, plus de défis et plus de réussites.
Tu vas relier, pour la première fois, ta santé et ton activité au lieu de les vivre comme deux vies séparées qui se sabotent l'une l'autre. Tu vas savoir comment traverser un lancement, une période intense, une prise de décision difficile, sans que ton corps lâche au pire moment. Tu vas anticiper au lieu de subir.
Tu vas comprendre que prendre soin de toi n'est pas un luxe que tu t'accordes quand tout va bien, mais la condition pour que ton entreprise tienne sur la durée.
Tu vas aller plus loin dans ton entreprise, sortir de ta zone de confort en sécurité sans en payer le prix de la fatigue.
5. PÉRENNISER
Tu vas faire le bilan de tout ce chemin parcouru, et tu vas voir, noir sur blanc, à quel point tu ne fonctionnes plus comme avant. Tu vas repartir avec ta propre feuille de route, celle que tu pourras réajuster seule, sans avoir besoin de moi pour la suite.
Tu vas réaliser que tu n'es plus seulement soignée : tu es devenue experte de toi-même. Et ça, personne ne pourra plus te le reprendre.
Tu vas pouvoir bâtir sur ces fondations une entreprise aux résultats exponentiels, bien au delà de ce dont tu te pensais capable. Tu auras franchit un palier.
Tu seras enfin autonome sur la question de ton énergie, tu ne dépends plus dépendre de l'extérieur.
Tes FONDATIONS seront stables, ton entreprise se développera de façon exponentielle, sans limite. Tu tiendras l'expansion de ton entreprise sans te cramer.
Après FONDATIONS
Tu ne laisses plus ton énergie décider de la taille de ton entreprise.
Tu as l’énergie et la vitalité dont tu as besoin, tu gagnes considérablement en productivité et en efficacité, tu n’as plus besoin de forcer.
Les décisions et éventuels réajustements de caps sont plus évidents également car ton esprit voit clair.
Tout devient plus fluide et naturel, tu avances avec sérénité, confiance et enthousiasme, et ton chiffre d’affaire explose inévitablement.
Tu as une vision long terme sereine pour toi et ton entreprise, tu voudras aller toujours plus loin car tu auras l'énergie de tenir tes ambitions. Tu n'envisages même plus de prendre ta retraite "bien méritée", tu auras la vitalité pour ne jamais t'arrêter.
Tu te sens en forme au quotidien, très rarement douloureuse, même avant/pendant tes règles et toute cette énergie retrouvée sera au service des tes projets pro et perso.
Tu utilises ton corps comme ton meilleur outils d'intuition pour aller là où tu te sens parfaitement alignée et le ressentir dans tes cellules.
Tu sais qu’il y aura toujours des périodes où tu donneras davantage, des moments de doute, des journées difficiles et des phases où ton entreprise te demandera beaucoup, mais tu as les ressources et les repères pour les traverser : tu es inarrêtable.
Tu ne cherches plus à éviter toute intensité, tu développes la capacité à tenir le marathon entrepreneurial.
Après FONDATIONS, ton entreprise est en forte croissance et tu sais la soutenir. Tes résultats dépassent ce que tu pouvais imaginer.
Modalités
FONDATIONS, c’est 4 mois d’accompagnement en 1:1.
Pendant ces 4 mois, tu reçois :
Le contenu du programme FONDATIONS (transmissions audio et vidéos, des workbooks, ainsi que les bonus des intervenantes en replay) accessibles sur une plateforme de formation (l'intégralité du contenu sera accessible "à vie").
8 rendez-vous individuels
Le premier, d’1h30-2h, permet de faire un bilan approfondi de ta situation et de poser les bases de ton accompagnement => on détermine ton terrain.
Puis tu auras 7 rendez-vous d’1h au cours des 4 mois (toutes les 2 semaines) pour faire le point, observer tes évolutions, identifier ce qui mérite d’être ajusté et aller plus loin lorsque c’est nécessaire.
L'accès 5 jours sur 7 en privé avec moi sur Télégram, pour poser des questions, te déposer, célébrer tes avancées, recevoir soutien et feedbacks.
Des masterclass bonus d'expertes : EFT - cycle menstruel - périnée et voix.
Des regards spécialisés pour approfondir certains sujets et t’apporter de nouvelles clés.
Tarif de lancement (2 places seulement) : 1500€ au lieu de 2200€
Des expertes invitées pour enrichir l'expérience FONDATIONS
"Les 4 énergies du cycle au service de ton entreprise"
par Marianne Thiébaut
Marianne Thiébaut est naturopathe spécialisée en santé féminine.
Elle accompagne les femmes à décoder les différentes phases de leur cycle et à renouer avec un fonctionnement plus naturel, intuitif et conscient.
Elle aide les femmes à se reconnecter à leur corps et à incarner pleinement leur féminité, notamment avec son podcast Souveraines.
Lors de son atelier, elle t’emmènera à la découverte des 4 énergies du cycle au service de l’entreprise, pour apprendre à créer, décider, agir et ralentir au bon moment et transformer ta nature cyclique en véritable ressource entrepreneuriale.
"Libérer ses blocages pour augmenter la croissance de son entreprise avec l'EFT"
par Marion Cabannes
Marion Cabannes est coach et praticienne EFT.
Elle accompagne les femmes et les mères qui ont déjà parcouru un vrai chemin intérieur à libérer ce qui bloque encore en profondeur afin de retrouver la joie et la paix intérieure, avec son accompagnement "Souveraines".
Lors de son atelier, elle te proposera une lecture des peurs archaïques qui se cachent derrière tes blocages pour entreprendre, et une vraie séance d'EFT en groupe pour comprendre comment cette technique agit sur le corps et sur le mental, et peut être un vrai allié pour la croissance de ton entreprise.
"S'ancrer pour durer : le yoga et la voix au service de ton énergie d'entrepreneuse"
par Carine Lefebvre
Carine Lefebvre est sage-femme de formation, professeure de viniyoga et praticienne en psychophonie.
Elle accompagne les femmes à retrouver, par le yoga, un ancrage corporel solide et une posture stable, socle d'une voix juste et d'une énergie qui dure dans le temps.
Elle aide les entrepreneuses à adapter leur pratique à leur état du moment plutôt qu'à se forcer, et à transformer leur souffle en véritable ressource.
Lors de son intervention, elle t'emmènera à la découverte du yoga comme outil d'ancrage et de régulation, pour apprendre à écouter ton corps, poser ta voix depuis un souffle stable, et faire de cette pratique un véritable pilier de ton entreprise.
Je les ai accompagnées via d'autres programmes
Floriane Schmitt
Coach et mentor pour les mères entrepreneures.
J’ai gagné en énergie et cela impacte directement ma vie d’entrepreneure.
Je voulais prendre davantage soin de ma santé, gagner en énergie, mieux comprendre comment soutenir mon corps et celui de mes enfants.
Grâce aux transmissions et à l’accompagnement de Noémie, j’ai réussi à intégrer de nouvelles habitudes dans mon quotidien au service de ma santé et de mon énergie, sans que cela ne soit contraignant, bien au contraire !
J’ai pris beaucoup de plaisir dans le processus. Je n’en reviens pas de tout ce que j’ai réussi à mettre en place, et surtout des résultats que cela a créé.
Aujourd’hui, j’ai gagné en énergie et en vitalité, je me sens mieux dans mon ventre, j’ai moins de maux de tête et mes règles sont moins douloureuses.
Évidemment, cela me fait gagner en productivité et impacte directement et positivement mon entreprise.
Magali
J’ai constaté une vraie amélioration au niveau de ma digestion, j'ai même réintégré des aliments que je ne digérais plus.
J’avais envie de retrouver plus d’énergie dans mon quotidien.
L’accompagnement m’a permis de mieux comprendre mon corps et de mettre en place de nouvelles habitudes progressivement, sans pression. J’ai notamment constaté une vraie amélioration au niveau de ma digestion : beaucoup moins de ballonnements et de gaz.
J’ai aussi beaucoup apprécié la disponibilité, la bienveillance et la pédagogie de Noémie. Je me suis sentie accompagnée, écoutée et soutenue tout au long du parcours.
Maecenas efficitur nulla justo, id consequat est interdum eget. Nam erat eros, sagittis sed lectus id, vestibulum convallis sem. Duis risus, pretium in ultricies vehicula, aliquam ac nulla. Faucibus lacus ac condimentum.
Amélie
Intitulé du poste et société
L’accès est illimité pendant 5 ans : vous pouvez revenir sur les vidéos et les supports aussi souvent que vous le souhaitez.
Oui, complètement. Le programme a été conçu pour être 100 % autonome : vous avancez à votre rythme, selon vos disponibilités et vos envies.
Pas du tout ! Ce programme est parfait pour les débutants comme pour ceux qui veulent aller plus loin.
Je vous guide pas à pas avec des vidéos claires, des fiches pratiques et des recettes faciles à reproduire chez vous.
Quelques minutes après votre inscription, vous recevrez un e-mail avec vos identifiants personnels et le lien vers l’espace membre.
Si vous ne le voyez pas, pensez à vérifier vos courriers indésirables ou l’onglet “Promotions”.
Rien de compliqué ! Vous avez probablement déjà l’essentiel à la maison : des bocaux, du sel et des légumes.
Je vous indique précisément le matériel utile et les options simples pour bien démarrer, sans vous ruiner.
Le programme est en autonomie, donc il n’y a pas d’accompagnement individuel.
Mais tout a été pensé pour que vous soyez autonome : chaque étape est expliquée en détail, avec des supports clairs et des exemples concrets.
Si vous préférez être guidé(e) pas à pas, rejoindre un groupe et bénéficier de mon accompagnement en direct, je propose l’expérience immersive Osez fermenter ! 3 à 4 fois par an.
C’est une aventure collective où l’on avance ensemble, avec des échanges, des partages et des fermentations en temps réel.
Contactez-moi directement sur Instagram ou à noemie@lassiettevivante.com pour avoir plus d'informations.
Non, les ventes de programmes numériques sont définitives (accès immédiat à tous les contenus).
Mais si vous rencontrez le moindre souci technique, contactez-moi : je ferai le nécessaire pour que tout fonctionne parfaitement.
